Также как и с других носителей.
F11 при загрузке - там USB.
Или в Bios'e - Primary - USB.

а чё загружать на флешку? и хватит ли 4 gb ?

Есть спец. дистрибы WinXP на Usb.
Она будет как live cd.
google
Хватит.

да все что угодно на флеху записать можно! все, что есть на дисках бутовых. К чему вообще вопрос? У мну вот, например, 8 гиговая бутовая флеха с прогами диагностики мозгов, винтов, для разгона и диагностики процов, памяти, гпу, дистрибутивом винды зверьЁвской сп3, виндовс ПЕ и прочей ахинеей. Есть проги для создания бутовых меню. Так же, их можно создавать руками в батничке, при том, что первым делом загружается дос-оболочка или ей подобная (баш например), а потом уже батничек. Ну, как бы, можно все, - было бы желание

Один из вариантов:

http://forum.antichat.ru/thread21442-USB+%E7%E0%E3%F0%F3%E7%EA%E0+DOS.html

А дальше разбирайся и прикручивай свои фичи.