У меня после последнего обновления Линукса тоже начались глюки - лаги, подвисания, сервисы иногда падают без понятной причины. Пока не хочется откатываться или чисто переустанавливать всё. Сначала полез в логи: journalctl, dmesg, syslog. Часто видно, что какой-то сервис не стартует из-за обновлённой библиотеки или модуля ядра.

Ещё стоит попробовать загрузиться с прошлой версией ядра, если она осталась в загрузчике - у меня почти все баги после апдейта были связаны именно с ядром. Если с ним всё норм, значит конфликт с драйверами или железом. Перебирал конфиги, иногда демоны не применяют новые настройки или наоборот, появляются проблемы из-за них.

Для отлова проблемных процессов strace помогает отлично, а systemctl status показывает состояние сервисов и почему они падают. Иногда помогает отключение лишних модулей в загрузке, чтоб сузить круг. У кого-то ещё похожий опыт был? У меня складывается ощущение, что апдейты крупных дистров могут влиять именно на драйверы и сеть, но сразу не всегда понятно, в чём баг.