Ребята, недавно решил порыться в рабочем компе - убрать всё лишнее, что ресурсы жрёт и мозг парит. Использовал Win10, пару простых софтин: Process Explorer, Autoruns и штатный мониторинг. В итоге выкинул около десятка автозагрузок, которые вообще ничего не делали, просто висели "для галочки". Особенно отрубил пару помощников, которые с ошибками типа помогали и мониторили, но на деле жрали кучу процента.

Сразу после перезагрузки стало заметно, что система шустрее реагирует, браузер и IDE перестали тормозить, когда вкладок и проектов много открываешь. Не ожидал, что у меня столько всего фонового мусора было, который только RAM и диск грузил. Возможно, у кого-то был похожий опыт, у меня реально помогло, при этом продуктив не просел.

Главное - не стал ставить тяжёлые мониторы и аналитику, взял лёгкие решения с минимальным функционалом, они закрыли почти все задачи и не отвлекали. Конечно, можно копнуть поглубже, но сейчас такой вариант устраивает. Ещё заметил несколько процессов из автозагрузки, для которых не понял, зачем они вообще включаются - может, кто подскажет, стоит ли их трогать?