Если у вас Windows начинает грузиться слишком долго, то первым делом загляните в автозагрузку — часто там набивается каша из всяких программ, которые реально грузят систему. Откройте Диспетчер задач и посмотрите, кто стартует вместе с Windows. Если есть что-то лишнее — отключите.

Следующий момент — службы. Некоторые могут висеть и тормозить старт системы. Можно через msconfig или службами проверить, что реально нужно запускать, а что можно временно выключить.

Еще стоит проверить диск на ошибки и целостность файлов. Иногда после сбоев или отключений питания загрузка затягивается из-за проверки диска или повреждений.

Если у вас SSD — обязательно гляньте, не забит ли он под завязку. Переполненный SSD может медленно запускать Windows, плюс обновления и индексирование иногда дают нагрузку. Плюс обязательно обновите драйвера чипсета и контроллеров диска.

Нельзя забывать про антивирусы и программы безопасности — они тоже грузятся сразу и могут проверять что-то при старте. Временно отключите их, чтобы проверить влияние.

Ну и банальный момент — если у вас куча обновлений Windows висит просто в очереди, то это сильно замедляет загрузку. Иногда полезно подождать, пока всё установится.

Пробовали убирать лишние программы из автозагрузки? Что реально помогло у вас с долгим стартом?