 |
|
20.11.2009, 23:25
|
|
Постоянный
Регистрация: 05.06.2009
Сообщений: 706
С нами:
8912858
Репутация:
759
|
|
Сообщение от MaTpOc
от тренеровки, волокна рвуться, после восстановление они становяться больше. Разве не так?
так, да!
первая реакция мышц на нагрузку.
после 2-3-ого тренинга, и с тем же весом, обьем мышц больше не растет.
MaTpOc, знаешь ведь, что называется "сухие/оленьи" мышцы?
мощные и легкие.
|
|
|
13.12.2009, 22:35
|
|
Познавший АНТИЧАТ
Регистрация: 05.05.2008
Сообщений: 1,078
С нами:
9482786
Репутация:
1357
|
|
55 сделал!
скоро еще один тест!
|
|
|
|
13.12.2009, 22:39
|
|
Участник форума
Регистрация: 12.07.2009
Сообщений: 158
С нами:
8859263
Репутация:
334
|
|
Завидую. Я себя ни за что не заставлю спортом заниматься.  Ну может армия,когда время придёт,заставит.  |
|
|
|
13.12.2009, 23:24
|
|
Он хакер.
Регистрация: 01.11.2008
Сообщений: 1,756
С нами:
9223466
Репутация:
3171
|
|
Хм,не знаю,я спокойно подтягиваюсь 18-20 раз и отжимаюсь 40-50,с учетом того,что строение тела далеееко не атлетическое,просто лтом постоянно на турнике вишу,делать то особо по вечерам нечего.А отжимаюсь просто когда настроение есть )
|
|
|
|
13.12.2009, 23:38
|
|
Динозавр
Регистрация: 10.01.2008
Сообщений: 2,841
С нами:
9649706
Репутация:
3338
|
|
убил всех ботов в контру, выпил 5 литров пива и отжался 231 раз. Как с гуся вода.
PS: Нет людей круче античатовцев, суровые парни
|
|
|
|
13.12.2009, 23:42
|
|
Постоянный
Регистрация: 02.06.2009
Сообщений: 659
С нами:
8916866
Репутация:
859
|
|
перезалейте прогу
|
|
|
|
13.12.2009, 23:44
|
|
Познающий
Регистрация: 04.11.2008
Сообщений: 31
С нами:
9218976
Репутация:
16
|
|
ето не прога, ето сайт был http://100push.ru/ щя он в дауне чет
|
|
|
|
14.12.2009, 00:22
|
|
Участник форума
Регистрация: 04.03.2009
Сообщений: 298
С нами:
9046285
Репутация:
229
|
|
Подтягиваюсь - 0. Отжимаюсь - 10.
|
|
|
|
14.12.2009, 00:54
|
|
Постоянный
Регистрация: 08.11.2008
Сообщений: 498
С нами:
9213376
Репутация:
278
|
|
Я кручу велосипедный тренажёр по 9км в день (по немногу) и ниипёт ..,
|
|
|
|
14.12.2009, 01:25
|
|
Участник форума
Регистрация: 16.10.2009
Сообщений: 135
С нами:
8720373
Репутация:
11
|
|
люблю гири потягать. от пола отжимаюсь 60 раз,на турнике 25,на брусьях как дерьмо 10 раз и в груди боль невыносимая
|
|
|
|
|
|
|
Предыдущая тема
Следующая тема
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
|
Линейный вид
