Постоянно вижу, как народ кидать в чатки всяко-разно — от личных данных до рабочих табличек. Если честно, лучше не отправлять туда то, что потом сложно вывести из памяти модели (хотя бы на уровне здравого смысла). Вот что обычно стараюсь не класть:

- паспортные данные, СНИЛС, ИНН и вообще идентификационные вещи;
- логины-пароли (даже если это тестовый аккаунт);
- корпоративные тайны или секреты клиентов — иногда могут поднять вопросы по безопасности;
- конфиденциальные договоры и финансовые документы;
- личные истории или инфу, которая может потом навредить (например, домашний адрес, телефоны);
- код с корпоративным NDA (лучше тестировать на открытом или своём коде).

Конечно, многое зависит от того, какой сервис используешь — у некоторых нейросетей свои правила и условия хранения данных. Но если есть возможность — не отправляйте то, что не готовы потом случайно "разлить". Проверка перед отправкой: просто спросите себя, может ли этот текст кому-то навредить в случае утечки. Если да — лучше обойтись без него.

А у вас есть внутренние правила подготовки данных перед загрузкой в AI? Или вообще не паритесь?