Отключать службы — это как играть в дартс вслепую: вроде цель понятна, но легко промахнуться и получить баги вместо быстродействия. Лучше не руби сразу всё подряд, а то потом будешь вспоминать, зачем же принтер вдруг перестал печатать. SysMain на SSD — да, можно отключить, он иногда больше калечит, чем помогает. Ну а остальное — с оглядкой и точкой восстановления в кармане.