Раньше я был потолще Может курить бросить?

брось курить, жуй эспандер и питайся в макпике пару раз в день (макпик только в новогодние каникулы, а то растолстеешь нереально) - и тогда лицо приобретет правильный вид - будет правильный баланс жировой и мышечной массы

dinar_007, женись, и будет тебе мамон

как потолстеть? - попробуй не худеть...

Это как? протез или как?

А чем вообще питаться посоветуете?

мивина, быстрые завтраки, искуственно выращенная колбаса в пробирках, и обязательно на протяжении всего дня тик-так! 30 штук утром, 30 штук днём и 30 штук вечером, и дыхание свежее, но слабое...

Молочные продукты + белый хлеб на ночь, мясо не советую, так как 8 лет его не употребляю в пищу

Нужно просто чаще есть=)))

ну что могу сказать,я например ем много хлеба(то есть всё с хлебом
и не плохой результат хотя иногда приходится гонять вес(на соревнование,спортсмен я)
А так ешь всё подряд