ANTICHAT Forum
HOME FORUMS MEMBERS RECENT POSTS LOG IN  
НОВЫЕ ТОРГОВАЯ НОВОСТИ
loading...
Скрыть
Вернуться   ANTICHAT > ОФФТОП > Болталка
Перезагрузить страницу Какой показатель на турнике, брусьях?
   
Ответ
Страница 6 из 8 « Первая < 2 3 4 5 6 7 8 >
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра

  #1  
Старый 29.05.2010, 12:41
Chaak
Познавший АНТИЧАТ
Регистрация: 01.06.2008
Сообщений: 1,047
С нами: 9443906

Репутация: 3313


По умолчанию
0-0
я чёткей
𝕏 Twitter Reddit Telegram Копировать ссылку
 
Ответить с цитированием

  #2  
Старый 29.05.2010, 12:42
moodoone
Новичок
Регистрация: 21.10.2009
Сообщений: 27
С нами: 8713408

Репутация: 16
По умолчанию
Турник 14
Брусья 10
Слабак..(
 
Ответить с цитированием

  #3  
Старый 29.05.2010, 13:27
Jonny_Server
Banned
Регистрация: 13.02.2010
Сообщений: 111
С нами: 8548166

Репутация: 99
По умолчанию
Брусья 40-50,Турник 30,Отжимания 60,Пресс 200
 
Ответить с цитированием

  #4  
Старый 29.05.2010, 15:49
mal41k
Новичок
Регистрация: 10.05.2010
Сообщений: 14
С нами: 8423897

Репутация: 5
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Jonny_Server  
Пресс 200
у мя сразу пресс заболел от такого бреда
в реале если сделать сразу 200 то согнутся/разогнутся на след день будет нереал
 
Ответить с цитированием

  #5  
Старый 29.05.2010, 16:03
rudik777
Участник форума
Регистрация: 24.05.2009
Сообщений: 112
С нами: 8929766

Репутация: 353
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от mal41k  
у мя сразу пресс заболел от такого бреда
в реале если сделать сразу 200 то согнутся/разогнутся на след день будет нереал
бред.
друг при мне делал 250. спорили. я тож как то не верил.
 
Ответить с цитированием

  #6  
Старый 29.05.2010, 18:05
White_Star
Постоянный
Регистрация: 12.05.2009
Сообщений: 511
С нами: 8947001

Репутация: 446


По умолчанию
Цитата:
Сообщение от mal41k  
у мя сразу пресс заболел от такого бреда
в реале если сделать сразу 200 то согнутся/разогнутся на след день будет нереал
Ха.
У меня доска для пресса.На ней делаю 2 подхода по 200 раз в день.Ничего разжимаюсь.
 
Ответить с цитированием

  #7  
Старый 29.05.2010, 15:58
combatsxx
Постоянный
Регистрация: 19.10.2007
Сообщений: 523
С нами: 9769563

Репутация: 160


По умолчанию
пля.. все так много делают а никто не говорит свой вес).. так не интересно)
 
Ответить с цитированием

  #8  
Старый 29.05.2010, 16:43
goodv1n
Участник форума
Регистрация: 11.12.2009
Сообщений: 165
С нами: 8639792

Репутация: 45
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от combatsxx  
пля.. все так много делают а никто не говорит свой вес).. так не интересно)
Хд поржал ))
я вешу 70 кг
10-12 на турнике 20-30 раз на брусьях могу сделать ..
 
Ответить с цитированием

  #9  
Старый 29.05.2010, 16:08
CyberHunter
Постоянный
Регистрация: 06.01.2010
Сообщений: 785
С нами: 8602291

Репутация: 256


По умолчанию
Цитата:
у мя сразу пресс заболел от такого бреда
в реале если сделать сразу 200 то согнутся/разогнутся на след день будет нереал
Если захотеть, то можно сделать. Я сам раз 100-150 могу сделать.
На турнике 15, обратным хватом 20; на брусьях 20.
 
Ответить с цитированием

  #10  
Старый 29.05.2010, 18:02
buxmanager
Постоянный
Регистрация: 01.04.2009
Сообщений: 508
С нами: 9006192

Репутация: 194


По умолчанию
25-40 турник, до 50-80 брусья, более 200 пресс (его не так сложно делать, поэтому и 500 можно сделать). КСУ: 87.
Последний раз редактировалось buxmanager; 29.05.2010 в 18:08..
 
Ответить с цитированием
Ответ
Страница 6 из 8 « Первая < 2 3 4 5 6 7 8 >



Предыдущая тема Следующая тема
Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
какой Линукс вам идет? Dracula4ever Болталка 26 11.10.2007 17:27
Бесплатный хост для бруда (какой?) Petr Уязвимости Mail-сервис 12 05.03.2007 03:30
Как можно узнать в какой папке на сервере стоит форум? dyx Уязвимости CMS / форумов 8 22.05.2005 17:43



Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 


Быстрый переход




ANTICHAT ™ © 2001- Antichat Kft.